bernasnews – Berdoa bukan hanya menjadi kewajiban, tetapi juga sebuah kebutuhan batin bagi umat Katolik. Dalam doa, kita menyampaikan rasa syukur, permohonan, serta penyerahan diri secara total kepada Tuhan.
Baik saat memulai hari, berada di tengah kesibukan, maupun saat menjelang istirahat malam, doa menjadi jembatan rohani yang mempererat hubungan kita dengan Allah.
Umat Katolik dianjurkan untuk membiasakan diri berdoa setiap hari. Berikut adalah rangkaian teks doa harian Katolik yang dapat dijadikan panduan untuk membangun kehidupan rohani yang lebih mendalam dan penuh pengharapan.
1. Doa Pagi: Memulai Hari Bersama Tuhan
Setiap pagi, umat Katolik diajak untuk menyerahkan seluruh aktivitas harian kepada Tuhan. Doa pagi ini adalah bentuk ungkapan syukur atas perlindungan Tuhan sepanjang malam serta permohonan agar seluruh pekerjaan hari itu dapat dilakukan demi kemuliaan nama-Nya.
Teks Doa Pagi:
Ya Tuhanku dan Allahku, aku berlutut di hadapan-Mu, Raja yang Maha Tinggi, dan menyembah-Mu dengan penuh hormat.
Aku mengucap syukur atas semua kebaikan-Mu, terutama karena Engkau telah menjaga aku sepanjang malam yang telah berlalu.
Hari ini, aku menyerahkan seluruh hidupku ke dalam tangan-Mu: jiwaku, tubuhku, dan segala milikku.
Aku mempersembahkan semua rencanaku dan tindakanku hari ini demi kemuliaan-Mu, demi keselamatan sesama, serta kejayaan Gereja-Mu.
Bapa yang penuh kasih, aku bertekad untuk hidup sebagai pengikut Kristus yang setia dan tidak ingin menyakiti hati-Mu dengan dosa.
Bantulah aku, ya Allah yang Maharahim, dengan rahmat-Mu, agar aku tetap teguh menjalani niatku ini.
Amin.
2. Doa Iman: Meneguhkan Kepercayaan kepada Allah Tritunggal
Dalam dinamika kehidupan, kepercayaan kepada Allah adalah fondasi utama. Doa Iman membantu umat Katolik menegaskan kembali keyakinan mereka kepada Allah Tritunggal dan semua ajaran Gereja.
Teks Doa Iman:
Tuhanku Allah, aku percaya bahwa Engkau adalah satu Allah dalam tiga pribadi: Bapa, Putra, dan Roh Kudus.
Aku percaya bahwa Putra Allah telah menjadi manusia demi keselamatan kami dan wafat di kayu salib.
Aku yakin bahwa Engkau memberi ganjaran atas segala kebaikan dan menghukum segala kejahatan.
Aku percaya akan segala hal yang telah Engkau wahyukan dan ajarkan melalui Gereja Kudus.
Aku meyakini semuanya itu karena Engkau adalah Kebenaran dan Maha Mengetahui.
Tuhan, tambahkanlah imanku selalu.
Amin.
3. Doa Angelus: Mengenang Inkarnasi Sabda (Doa Tengah Hari)
Doa Angelus biasanya didaraskan tiga kali sehari, terutama pada pukul 06.00, 12.00, dan 18.00, untuk mengenangkan misteri Inkarnasi Yesus Kristus.
Teks Doa Angelus (Masa Biasa):
P. Maria menerima kabar gembira dari Malaikat Tuhan.
U. Maka ia mengandung dari Roh Kudus.
P. Salam Maria…
U. Santa Maria…
P. Aku ini hamba Tuhan.
U. Terjadilah padaku menurut perkataanmu.
P. Salam Maria…
U. Santa Maria…
P. Sabda sudah menjadi daging.
U. Dan tinggal di antara kita.
P. Salam Maria…
U. Santa Maria…
P. Doakanlah kami, ya Santa Bunda Allah.
U. Supaya kami dapat menikmati janji Kristus.
P. Marilah kita berdoa.
P + U. Ya Tuhan, karena kabar malaikat kami mengetahui bahwa Yesus Kristus, Putra-Mu, telah menjadi manusia.
Kami mohon, curahkanlah rahmat-Mu ke dalam hati kami,
agar berkat sengsara dan salib-Nya, kami dibawa kepada kebangkitan yang mulia.
Demi Kristus, Tuhan kami.
Amin.
4. Doa Aku Percaya: Pengakuan Iman yang Tegas
Doa “Aku Percaya” adalah rumusan iman Katolik yang mendasar dan sering diucapkan dalam perayaan Ekaristi maupun doa pribadi.
Teks Aku Percaya:
Aku percaya akan Allah,
Bapa yang Maha Kuasa,
Pencipta langit dan bumi;
Dan akan Yesus Kristus, Putra-Nya yang tunggal, Tuhan kita,
Yang dikandung dari Roh Kudus,
Dilahirkan oleh Perawan Maria,
Yang menderita sengsara dalam pemerintahan Pontius Pilatus,
Disalibkan, wafat dan dimakamkan,
Yang turun ke tempat penantian,
Pada hari ketiga bangkit dari antara orang mati,
Yang naik ke Surga, duduk di sebelah kanan Allah Bapa yang Maha Kuasa,
Dari situ Ia akan datang mengadili orang hidup dan mati.
Aku percaya akan Roh Kudus,
Gereja Katolik yang kudus,
Persekutuan para kudus,
Pengampunan dosa,
Kebangkitan badan,
Kehidupan kekal.
Amin.
5. Doa Bapa Kami: Doa yang Diajarkan Langsung oleh Yesus
Doa ini merupakan doa inti dalam iman Kristen, diajarkan oleh Yesus sendiri kepada para murid-Nya sebagai cara berdoa yang berkenan kepada Allah.
Teks Bapa Kami:
Bapa kami yang ada di Surga,
Dimuliakanlah nama-Mu,
Datanglah Kerajaan-Mu,
Jadilah kehendak-Mu,
Di atas bumi seperti di dalam Surga.
Berilah kami rezeki pada hari ini,
Dan ampunilah kesalahan kami,
Seperti kami pun mengampuni yang bersalah kepada kami.
Dan janganlah masukkan kami ke dalam percobaan,
Tetapi bebaskanlah kami dari yang jahat.
Amin.
6. Salam Maria: Penghormatan kepada Bunda Allah
Doa ini merupakan penghormatan kepada Bunda Maria, Bunda Yesus, yang berperan penting dalam sejarah keselamatan.
Teks Salam Maria:
Salam Maria, penuh rahmat, Tuhan sertamu,
Terpujilah engkau di antara wanita,
Dan terpujilah buah tubuhmu, Yesus.
Santa Maria, Bunda Allah,
Doakanlah kami yang berdosa ini,
Sekarang dan waktu kami mati.
Amin.
7. Kemuliaan: Pengagungan kepada Allah Tritunggal
Doa singkat ini merupakan pujian kepada Allah Bapa, Putra, dan Roh Kudus, sebagai wujud pengagungan yang abadi.
Teks Kemuliaan:
Kemuliaan kepada Bapa dan Putra dan Roh Kudus.
Seperti pada permulaan, sekarang, selalu dan sepanjang segala abad.
Amin.
8. Doa Malam: Mengakhiri Hari dengan Rasa Syukur
Menjelang istirahat malam, umat Katolik dianjurkan untuk merenungkan segala yang telah terjadi sepanjang hari. Doa malam menjadi saat untuk bersyukur, memohon ampun, dan menyerahkan diri sepenuhnya kepada Tuhan.
Teks Doa Malam:
Ya Tuhanku dan Allahku,
Aku berlutut di hadapan-Mu dan menyembah-Mu sebagai Raja yang Mahatinggi.
Terima kasih atas segala kebaikan-Mu, terutama perlindungan-Mu sepanjang hari ini.
Roh Kudus, datanglah dan terangilah pikiranku,
Agar aku dapat menyadari dosa-dosaku dan menyesalinya dengan sungguh-sungguh.
Ampunilah aku, ya Tuhan, dan berilah aku tidur yang tenteram dalam damai-Mu.
Amin.
Doa-doa harian Katolik merupakan sumber kekuatan rohani yang membantu umat tetap terhubung dengan Allah dalam setiap tahap kehidupan. Melalui doa pagi, doa sebelum bekerja, hingga doa malam, umat Katolik diajak untuk membangun relasi yang erat dengan Sang Pencipta.
Dengan meluangkan waktu untuk berdoa setiap hari, kita membiarkan Tuhan berkarya dalam hidup kita, membimbing langkah kita, dan menguatkan iman di tengah tantangan zaman. Jadikanlah doa sebagai bagian tak terpisahkan dari rutinitas, bukan hanya sebagai kewajiban, tetapi sebagai wujud cinta yang mendalam kepada Allah.
***
